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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

分析大運的時候,天干和地支到底哪個最重要?

2023-12-30 字型: 圖片源自Pexels 在探討大運中天干與地支的相對重要性時,我們首先需要明確八字分析的核心在于理解干支相互之間的復雜關系。 八字,又稱四柱,包括年、月、日、時四個柱,每個柱由天干和地支組成。 這些干支元素并不是孤立的,它們通過相生、相克等相互作用,共同構成了個體的命理圖譜。 在具體分析中,天干與地支各有其特點和作用,它們共同影響著命局的整體走向。 天干更多代表了個體的內在屬性、性格特點和潛在能力,而地支則涉及到人際關系、外部環境和社會背景等方面。 因此,對于流年來說,重天干還是重地支并沒有一個固定的答案,其實它們是相輔相成的。 來看幾個具體的例子: 甲寅組合: 甲木與寅木同氣相幫,這里天干地支都顯示出強大的力量。 在這種情況下,流年或大運的干支都會顯得尤為重要。

防水工程:針對塑鋼門框跟止水墩的部分重點說明

本影片另外一個重點是止水墩的說明,透過施作止水敦,水就不會從門檻位置滲漏出來了。 希望以上資訊對大家有所幫助。 新屋裝潢、舊屋翻新需要線上估價、問問題。 麻煩加我企業Line帳號:@011vgwfl 或是點擊Line link:https://line.me...

夢見裸體有什麼預兆呢?

夢見裸體有什麼預兆呢? 夢見自己赤裸,往往會感到尷尬和困窘,同樣,它也的確代表著自己的一種困境,窘迫;有的人自述夢見自己裸體在大街上走,或者是在街上瘋狂的跑,這是一種自尊心受到打擊的反應;如果夢更亂一些,則是一種焦慮的表現。

清涼心》系列42

台灣捷報 /嘉義-蔡孟宗 2023.06.19 22:11 文/見毓法師 (法聚書院) 攝/蔡孟宗 (法諄) 影像顧問 一張照片 一個心情 一個故事 圖說:【和自己獨處】人是群居的動物,但總有獨處的時刻。 20230603 攝於 新社安妮公主花園 (圖/蔡孟宗攝) 雖然人是群居的動物,但總有獨處的時刻,練習和自己相處很必要。 只有獨處時,才能和自己深談,反思自己是什麼樣的性格,想要實現的是什麼樣的自己? 找到自己生命的價值重心,才能妥善的規劃屬於自己的人生。 有些人習慣了這世界的吵雜,害怕孤寂的氛圍,沒辦法靜心和自己獨處。 當空閒時間多的時候,顯得特別心慌,盯著LINE,期待提示聲響起,或狂滑社群訊息,或看著重複的新聞,只要一靜下來便想往外跑,總是坐立難安。

房門顏色與款式,如何選擇?深了淺了都不是,主要看裝修風格

以上幾種房門中,個人比較推薦的是風格風格搭配,優先選擇淺木色、深木色,如果追求個性空間可以選灰色,而白色的房門,時間就了容易髒、發黃,除非是很喜歡潔白的設計感,否則不建議選用。 下面再來說說房門款式的選擇! //2、房門款式// 房門的款式上,一般就是平板門與雕花門,兩種房門各有各的特色,根據風格差異與自己的審美不同來選擇。 ①平板門 平板門是表面平整簡潔的房門款式,這種房門整體視覺效果簡潔大方,在現代簡約之類的風格中較常見,給人的感覺是簡單自然、沒有什麼繁雜的視覺感,比較受年輕人的鐘愛。 平板的房門,表面比較平整光滑。 ②雕花門

我家隔壁是凶宅!他不知情購屋「覺得被騙」 一狀告上法院竟成功退屋

我家隔壁是凶宅! 他不知情購屋「覺得被騙」 一狀告上法院竟成功退屋 2023/09/04 18:33:00 記者陳韋帆/新北報導 中和曾發生屋主售屋時,未告知買家隔壁曾發生凶案,對簿公堂後解除契約收場。 (示意圖/記者陳韋帆攝影) 家裡隔壁是凶宅,未告知購屋者也會有事?...

【Netflix 18禁情慾片單推薦】20部大尺度性愛《禁錮之慾》、《金魚妻》讓你慾火焚身

深夜時刻想要好好發洩一下情慾,又不想只是看A片排解寂寞?Netflix網羅了各大情慾電影、影集,不管是文藝愛情、性愛幻想、秘密情人,凡舉你 ...

干支

天干地支 是 十干 與 十二支 的合稱、簡通稱為 十天干十二地支 ,由兩者經一定的 組合方式 搭配成六十對,為一周期,循環往復,稱為 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 [ 編輯] 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以記錄 年 、 月 、 日子 及 時期 。 漢字文化圈 地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。 最初,干支為 古越語 ,後才簡化為中文。 [1]

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